Я у себя вообще сначала полнакала подаю.
А как Вы это делаете? Ток то приличный даже у одной лампы. Здесь вариант, на мой взгляд, регулировать по первичке, там ведь токи относительно небольшие. Мотать доп. обмотку, включая ее в первичку (насколько в вольтах можно поприкидывать) , если место позволяет, можно более тонким проводом. Включаем с этой обмоткой, напряжение на вторичке меньше. Далее реле времени и через несколько секунд релюшкой отключаем доп. обмотку, переключаясь на рабочую. Ток там будет порядка 2А. Или, если нет хорошего реле, каким-то ручным переключателем. Но с ручным можно забыть переключить.