Кстати, уши (+-800 Гц от основной частоты по уровню -110 дБ) легко снизить ещё где-то на 10 дБ, поставив в цепь ООС операционника в ЧФД бОльшие ёмкости, но вот будет ли после этого получившаяся скорость перестройки удовлетворять - вопрос...
Можно поступить ещё хитрее - в процессе настройки оставить те ёмкости, что есть, а после захвата, подключать параллельно бОльшие ёмкости. Схемно реализуется элементарно - какие-нибудь 50 мкФ подключаются параллельно уже стоящим ёмкостям через 10 кОм, а, спустя секунду после захвата, 10 кОм замыкаются, а, ещё лучше, плавно шунтируется резистором оптопары.